Pandemická situácia na Slovensku nás opäť podnecuje venovať sa aj skautskej činnosti v obmedzenom režime, a preto dávame opäť do pozornosti možnosť plniť si príležitostné programové prvky – výzvu Antivírus a voľný programový modul Koronténa.
Príležitostná výzva Antivírus
Výzva je určená pre členov všetkých vekových kategórií a zameriava sa na zvládnutie krízy s koronavírusom. Vytvorená bola na motívy výzvy Modrý život pre aktuálnu situáciu.
Pozostáva zo 7 jednoduchých úloh, ktoré treba denne plniť. Výzva sa plní počas trvania pandémie. Je možné začať ju plniť kedykoľvek, avšak na úspešné splnenie je potrebné ju plniť aspoň 30 dní a na záver výzvy nemať celkovo viac nesplnených úloh, ako je počet dní plnenia (min. 30).
- Ochranné rúško – Vlastním ochranné rúško (kúpené alebo vlastnoručne zhotovené) a nosím ho na všetkých miestach, kde to určujú aktuálne nariadenia. Návod na používanie.
- Hygiena rúk – Umyjem si ruky teplou vodou a mydlom po každom príchode z vonku a pred každým jedlom. Návod na umývanie rúk.
- Zdravý život – Zjem aspoň jeden kus zeleniny alebo ovocia, vypijem pol litra teplého čaju a vyspím sa aspoň 7 hodín.
- Naplnený čas – Pomôžem doma alebo v okolí s nejakými prácami alebo sa naučím novú zručnosť, prípadne sa zlepším v tej, ktorú už ovládam (rátajú sa aj školské povinnosti).
- Povzbudenie blížneho – Poteším alebo upokojím správou či telefonátom niekoho z môjho okolia.
- Potešenie dňa – Každý deň zažijem niečo radostné alebo niečo, pri čom si oddýchnem (kniha, spoločenská hra, dobrý film…).
- Denník – Vediem si denník s krátkymi zápiskami jednotlivých dní – čo som prežíval a za čo som vďačný (môže byť aj elektronický – napr. aplikácia daylio).
Každý deň si môžete svoje úspechy zaznačovať aj do online tabuľky, v nej je možnosť si tiež viesť malý denník.
- Stiahnuť si tiež môžete tabuľku pripravenú na tlač a vyfarbovanie.
Príležitostný Voľný programový modul Koronténa
Vytvorený skautmi a skautkami z 10. zboru Trstená a doplnený úlohami z 3. zboru Kežmarok. Určený na samostatné plnenie v domácom prostredí ako podpora prevencie šírenia COVID-19 vírusu.
Jednotlivé úlohy plnia členovia sami doma (ak to úloha nevyžaduje inak), pričom plnenie úloh dokumentujú fotkami (aspoň dvomi na každú kategóriu), ktoré postujú na sociálne siete s hashtagmi #korontenasdesiatkou #skautujemdoma a hashtag názvu kategórie, z ktorej daná úloha je. Je potrebné, aby ste na fotkách a teda pri plnení úloh mali na sebe aspoň skautskú šatku.
Pri každej kategórii nájdete napísaný počet úloh, ktoré je nutné splniť na splnenie kategórie. Po úspešnom splnení potrebného počtu úloh zo všetkých kategórií získa člen nášivku, ktorú bude môcť nosiť na pravom rukáve rovnošaty.
Dodatočné informácie
- Plnenie úloh je možné počas trvania pandémie.
- V prípade nezrovnalostí, či problémov s plnením niektorého z bodov, je možné jeho plnenie, alebo prípadnú zmenu prekonzultovať so svojím vodcom, ktorý má právo daný bod upraviť.
Jednotlivé kategórie a ich úlohy
Skautský život
Na splnenie tejto kategórie je potrebné splniť aspoň štyri úlohy.
- Spal som jednu noc doma v spacáku na zemi.
- Vyrobil som rúško pre seba alebo člena rodiny.
- Aspoň 2x za týždeň som si dal ráno rozcvičku alebo som si zacvičil, vždy aspoň pol hodinu.
- Našiel som si čas na rozjímanie a zamyslel som sa nad videom (oceníme, ak sa so svojimi postrehmi podelíš s rodičom, súrodencom alebo kamarátmi).
- Každý druhý deň som si večer napísal aspoň 3 veci alebo udalosti, za ktoré som vďačný. Ak to bolo vďaka ľuďom, prejavil som im vďačnosť.
- Splnil som si aspoň dva body zo stupňov napredovania mojej vekovej kategórie.
- Pre kamarátov z družiny som vymyslel jednoduchú aktivitu na zahnanie nudy a poslal som im ju. Podľa uváženia som ju pridal na webovú stránku www.skautskehry.sk, aby sa mohli inšpirovať aj ostatní.
- Okolo sveta z domu: geoguessr.com Zaregistroval som sa na free verziu, úlohou je zistiť, kde som. Úspešne som nahral aspoň 12 000 bodov (počas piatich kôl „rounds“ – teda jednej hry.
Kreativita
Na splnenie tejto kategórie je potrebné splniť aspoň tri úlohy.
- Vymyslel som básničku o tom ako trávim čas v karanténe/počas lockdownu/iné.
- Naučil som sa alebo spravil som vec, ktorú som už dlhšie odkladal (môže ísť o knižku na ktorú som dlhšie nemal čas, chcel som sa naučiť žonglovať…).
- Vyskúšal som pokus, ktorého inštrukcie sú na tomto linku.
- Vyriešil som set hádaniek, ktoré je možné nájsť na tomto linku.
- Nakreslil som to, na čo sa najviac teším, keď pandémia skončí.
- Našiel som origami inšpirované názvom našej družiny a poskladal som ho.
- Vyrobil som si vlastnoručne zápisník alebo fotoalbum.
- Upiekol som koláč s ozdobením inšpirovaným pandémiou.
Spoločný čas
Na splnenie tejto kategórie je potrebné splniť aspoň tri úlohy.
- Zahral som si stolovú alebo kartovú hru s rodinou.
- Zahral som si online hru s družinou alebo inými skautmi.
- Pozrel som si jeden film so skautskou tematikou so súrodencami alebo rodičmi (napr. Skauti bez ľalie, Junáci z prachu, Hilda, Hore).
- Spoločne s rodičom som doma uvaril obed alebo večeru.
- Namaľoval som portrét iného člena našej domácnosti.
- Diskutoval som s rodičmi alebo vodcom (napr. cez internet) o aktuálnej situácii – hrozby, prevencia, vyvolávanie paniky, celková kríza.
- Členom domácnosti som prečítal aspoň 5 strán z knihy, ktorú práve čítam.
- Spoločne sme si zaspievali alebo vypočuli hudbu, ktorá nám zlepšila náladu.
Greta odporúča
Na splnenie tejto kategórie je potrebné splniť aspoň štyri úlohy.
- Pozrel som si na internete video, ako si správne umývať ruky, vytvoril som o tom praktickú pomôcku do domácnosti a povedal som o nej členom rodiny.
- Upratal som si izbu – vypratal šuflíky, skrine s oblečením, vytriedil som všetko nepotrebné.
- Naštudoval som si správne triedenie odpadu a so súhlasom rodičov som to čo najviac aplikoval v našej domácnosti.
- Jeden večer som doma svietil len sviečkami, lampášom alebo inými neelektrickými svietidlami za dodržania všetkých bezpečnostných podmienok.
- Spočítal som, o koľko menej cestujem autom a dopravnými prostriedkami v čase karantény/lockdownu oproti bežným dňom a pokúsim sa nájsť aspoň jeden spôsob ako pravidelne viac cestovať bicyklom alebo pešo.
- Zasadil som alebo som sa začal starať doma o novú rastlinu.
- Zo starej látky alebo záclony som ušil vrecko na pečivo či zeleninu.
- Prečítal som knihu alebo e-knihu, ktorá sa venuje téme globálnych problémov – klimatické zmeny, chudoba…
